Tisana Lassativa della Sera

EFFETTO BLANDO : Fiori di Sambuco (20gr), Liquirizia (15gr), Frutti di Anice (15gr), Fiori di Acacia (10gr), Fiori di Malva (10gr), Achillea (10gr), Issopo (10gr), Frangula(10gr).

EFFETTO PIU’ FORTE : Frangula (20gr), Foglie di senna (15gr), Finocchio (10gr), Achillea (10gr), Liquirizia (10gr), Carvi (10gr), Gramigna (10gr), Foglie d’Arancio (15gr), Fiori di Malva (5gr).

COME SI FA : Portare ad ebollizione l’acqua in un pentolino, spegnete la fiamma e mettete nel pentolino da 2 a 4 cucchiaini di erbe, lasciate riposare in infusione per 10-15 min., colate con un passino in una tazza e bere possibilmente senza aggiungere zucchero (al massimo un cucchiaino di miele)

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    Il NUTRIZIONISTA segue le persone da un punto di vista alimentare, sia che si trovino in condizioni fisiologiche ottimali, sia per coloro che intendono migliorare il proprio stato di salute, elaborando alimentazioni e piani nutrizionali personalizzati.
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    Una dieta per dimagrire deve essere sana, piacevole ed equilibrata, altrimenti si rischia come minimo di riprendere il peso perso se non problemi più seri. In pratica deve essere sostenibile.
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